La suerte, la preparación y la oportunidad

La suerte es lo que ocurre cuando la preparación se encuentra con la oportunidad Seneca Confiar en la suerte es impredecible, pero cultivar la habilidad proporciona constancia. Cada momento que inviertes en desarrollo refuerza tu sensación de control. El progreso es...

Las 7 D y dormir bien

Guía para dormir mejor
Descanso: Se enfatiza la importancia de un buen descanso para la salud física y mental.
Duración: Se recomienda una cantidad adecuada de horas de sueño para cada persona.
Dormitorio: Se discuten las condiciones ideales para un entorno de sueño saludable.
Dietas: La alimentación y la hidratación influyen en la calidad del sueño.
Deporte: La actividad física regular contribuye a un mejor descanso.
Desconexión: Se sugiere desconectar de dispositivos electrónicos antes de dormir.
Despertar: La rutina matutina también afecta la calidad del sueño.

Aritoteles – Un genio adelantado a su epoca

Actuamos movidos por aquello que nos interesa o que nos preocupa, es decir, por aquello que amamos. Por eso es posible decir que los fines que perseguimos con nuestras acciones son, en realidad, las cosas que amamos El fin es el principio del pensamiento, pero la...

Cuando todo es oscuro y la noche te estremece…

Sabes que hago cuando me vienen los bajones, cuando todo me parece cuesta arriba, cuando me siento prisionero en una celda sin barrotes, me inspiro en este poema Victoriano que me levanta mucho la moral y me hace ver que soy el Capitán de mi Alma .Es el mismo poema...

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Para pensar sobre el amor Tantrico y otras yerbas

La capacidad de transmitir nuestros pensamientos y emociones se le llama comunicación, para que dos personas se comuniquen tan efectiva y significativamente como sea posible hay que tener en cuenta que cada uno debe ser consciente de lo que siente, debe saber expresar...

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Argentina Levántate y Anda!

Argentina Levántate y Anda! A veces Argentina se ve mejor desde el extranjero. Tengo 41 años y viví muchas crisis en Argentina. Un poco de Historia Tuve mi propia empresa de desarrollo de software, trabaje como proveedor del gobierno de Córdoba hasta que sacaron los...

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El alto desempeño personal y profesional

El alto desempeño personal y profesional ocurre cuando se tiene los deseos de hacer cosas porque realmente importan, porque nos gustan, porque son interesantes, porque son parte de algo importante.   Y gira alrededor de tres elementos: autonomia, maestría y propósito....

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Reflexion de Sidharta

¿Qué es lo que más le sorprende de la Humanidad?Y respondió:Los hombres que pierden la salud para juntar dineroy luego pierden el dinero para recuperar la saludy por pensar ansiosamente en el futuro,olvidan el presente de tal forma que acaban por no vivirlo.Viven como...

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Carta que escribí a mi querido Amigo Pablo

Barcelona 26 de Enero de 2006 Querido Pablo: Empezare dándote las GRACIAS!!!! Este día fue especial porque, después de tantos días monótonos y en  los cuales mis días transcurren mas guiados por la inercia cotidiana en vez de por mi propia voluntad, tuve el agradable...

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